SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Czy istnieje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znajoma mi czarnoskora kobieta. Nie ma wcale dlugich wlosow, takie za ucho, a u fryzjera na prostowaniu spedza ponad 4 godziny. Amoniakiem smierdzi przy takim zabiegu, tak jak przy zwyklej trwalej, bo ma to utwierdzic wlosy w pozadanym stanie na dluzej. Ale o ile wlosy po nakreceniu trzymaja sie tak dlugo, po prostowaniu nie jest juz tak latwo. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2003-09-12 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest zachowanie na miarę mistrza nie idzie na łatwiznę,jest wiele więcej takich osób które robią to lepiej a nie określają się mianem ,,mistrzyni sztangi,, bo wynik jaki Bettina zrobiła jest po prostu średni,szacunek dla jej martwego ciągu bo to jej koronowa konkurencja w której wynik obojętnie na ilość zawodniczek pokazuje że jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2014-10-19 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego w swiecie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie ja się długo wahałem zanim wziąłem jakieś suple, pierwszym suplem po 5-6 latach od pierwszego treningu była właśnie kreatyna... słowo "najsilniejszym" źle się kojarzy i niektórym może się wydawać, że kreatyna to już coś z pogranicza legalności, ja bym raczej powiedział najbardziej skutecznym przy odpowiednim dawkowaniu.... Ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-06-22 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nic sie nie stalo ale trzymaj ja tak jak polecil Ci producent. Oliwa tak czy tak szybko sie nie psuje i moze dlugo stac. Zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2008-08-06 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GGobo, masz SOGA za to. Ale bardziej chodzi mi o madrze bioracych, cwiczacych dlugo na diecie i suplach, ktorzy ***ia male cykle. Oni chyba tez ciesza sie z dobrych przyrostow( na pewno lepsze od tych co nie maja diety i ***ia koks na starcie) i chyba jeszcze bardziej ich to motywuje i bardziej ***ia. Jak myslicie? Czy bardziej pociaga koks [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2003-06-10 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem jak najbardziej, ale po bez sensu, za długo już go bierzesz, zrób przerwę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-07-18 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening w domu

    [...] i koniec kropka. Rosles do 17,5 roku zycia co jest i tak dlugo wzrost na wysokosc najczesciej konczy sie najczesciej miedzy 16-17 rokiem zycia. Bzdury o 21 to sobie mozesz miedzy bajki wlozyc - nie wiem jak bardzo trzeba by byc opoznionym w rozwoju zeby rosnac do 21 to sie prawie nie zdarza. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2011-06-18 15:04:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-06-18 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vigor,Magnez pytanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no zazywam juz dosc dlugo nie chce robic przerwy ale moze jest wskazana niewiem myslalem ze nie dobrze jest tak ciagle stosowac te vitaminy bo moze puzniej jak po dluzszym czasie stosowania tych witamin po odstawieniu organizm moze byc oslabiony ???? czyli mozna brac je non stop czy trzeba jakies przerwy robic ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2007-11-11 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanolon lk

    Post
    Doping - zdjęcia

    u mnie 3/4 lata temu nie bylo lepszej metki od tej :P pozniej wyszly wy***ki , a teraz nie wiem jak dziala . NIe dlugo powinienem miec jakies info bo kolega wzial tego spory zapas

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2009-05-15 17:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINASTANE Thaiz Labz

    Post
    Doping

    Witam szmam FINASTANE z Thaiz Labz jade juz 14 dni i nic nie klepie zero efektow dieta jest i to dobra jade po 3 kaps od jurto daje 4 czy to tak dlugo sie rozkreca czy poprosty WYj**KA? Co na odblok? Zmieniony przez - Dosko22 w dniu 2013-03-22 18:22:36 Co Ci da jedna kaps wiecej jak nie czujesz trzech. Daj 6 i wtedy bedziesz wiedzial czy dziala..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-03-22 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Do IF jest osobny dział jak by co :] na pierwszym miejscu dieta deficyt kaloryczny z aktywnoscia fizyczna niema co przesadzać, nie jest tak ze wiecej cwiczyc mnie jesz szybciej chudniesz, redukcja jest meczaca i dlugo ;] napisz cos wiecej o sobie, wypełnij ankiete pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-04-25 07:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A długo trwa ta kuracja peelingiem z kawy?? Chodzi mi o to, że nie wiem jak wcześnie zacząć stosowanie peelingu żeby dobrze wyglądać na wakacje xD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2006-03-30 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić max 5kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja proponuje włączyć do menu ocet jabłkowy. Sama próbowałam i wbrew temu co przeczytałam tutaj: http://www.biomedical.pl/dieta-i-odzywianie/otylosc-przyprawa-ktora-leczy-ocet-jablkowy-36.html wcale nie podrażniało to mojego żoładka, a mam dosyć wrażliwy. Piłam wedle zaleceń, 3 razy dziennie. Ale taka kuracja trwa długo nim zacznie dawać efekty. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-05-17 11:19:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to slabe koksy mozna brac dzienie i dlugo ja nie mam mocnej diety .Staram sie uwazac i ograniczac i tu jest moj minus - dieta .Shox ja trenuje juz od 14 lat raz mnie raz wiecej chodzi mi ze byly przerwy lubie to robic i robie dla siebie a nie dla innych i na pokaz i bede dalej trenowa jak trenowalem - rozumiesz powiedz jakie ty masz osiagi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2006-04-16 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustka+DD ile ?

    Post
    Doping

    [...] dlugo czekac na efekty, po tygodniu brania juz byla zmiana w sylwetce spora, a szlo wtedy 200mg dd i 500mg testovironu scheringa wszystko. Skoro ten pakol wazy 70 na 170 to chyba sam tego stuffu nie bierze %-) jezeli jestes pewny, że pływa tam to co powinno to 300mg dd + 500mg susty powinno zrobic robote, a jak bedzie to sie sam przekonasz. Ave.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2012-02-14 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce rosnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    cwicze waski uchwyt ale lokcie jak najszezej bo chce wewnetrzne miesnie wyrobic. Hantlami juz dlugo cwiczylem i narazie sobie je daruje. A czy mozna klatke 2 razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2010-10-11 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, jak to działa i co to daje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorę dlugo bcaa jak poradzil kolega ma to sens tylko przy redukcji tkanki tłuszczowej i intensywnych treningów ;) pomaga zbudować solidna sylwetkę i zwiększa intensywność treningów oczywiście biorąc regularnie ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2016-03-14 17:35:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gdzie wcisnąć siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na sali, a techniki kiedyś i tak się musi nauczyć, więc nie widzę problemu żeby się jej uczył już na samym początku. Wiadome jest że nie będzie pracował na nie wiadomo jak dużych obciążeniach bo nie o to tu chodzi, a robiąc obwody nie powinien mieć dużych zakwasów na drugi dzień na macie. Sam właśnie w ten sposób zacząłem trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-08-28 11:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelajace kregi szyjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyleczyć się udało. ale jak to wyglądało to nie wiem dokładnie. wiem że coś kręgi nastawia się i inne rzeczy. na pewno nie boli. kilka wizyt wystarczyło. to nie trwa zbyt długo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2011-04-19 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat

    Post
    Doping

    Dobrze by było jak bys walił 50mg co drugi dzien przez 4-6 tygodni.Czyli 25-3x strzałów.Propionat jest ogolnie jednym z bezpieczniejszych testosteronów ale sam w sobie jako saa nie jest najbezpieczniejszy.Pojdzie ci po nim duzo sily i troche masy, nie za wiele.Testosteron to najlepszy koks dla ludzi ktorzy nie chcą czekac dlugo na efekty.Zacznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2004-01-22 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)